
Jak vznikla ZUMBA?
Zumba vznikla úplně náhodou v roce 1999 v Columbii, kdy Alberto Perez alias Beto zapomněl aerobikovou hudbu doma. V autě našel jediné CD, byla Latinsko-americká hudba typu salsy, merengue.. Beto něměl jinou možnost, než-li improvizovat na Latinsko-americkou hudbu. Z této hodiny vznikl nový revoluční fitness program-ZUMBA! Tato hodina se stala jednou z jeho nejpopulárnějších. V roce 1999 kdy mel obrovský úspěch v Columbii, představil Zumbu i USA.
Při ZUMBĚ se používá Latinsko-americká, fitness a mezinárodní hudba. Cílem není počítat, ale poslouchat hudbu. Tento druh tance je založený na časových sekvencích, kde se střída rychlá část s pomalou a díky této kombinaci dochází ke spalování tuku a tvarování celého těla.
ZUMBA je nejlepší, ZUMBA je PARTY !!!
Co je cílem ZUMBY?
Předávat radost z pohybu, ukázat, že se dá hubnout s úsměvem, bez stresu, a že to zvládne každý. Každá žena umí tancovat. Ale pozor, na světě je i mnoho mužů, co navštěvuje tyto hodiny. Zumba obsahuje jednoduché variace a postupně pokračuje pro pokročilé, které se kombinují, ale vše může zůstat lehké a zábavné. Jak je to možné? Zumba je tanec, kroky, choreografie. Je to velká taneční party.
Nejpoužívanější styly v Zumbě